Nabiranje cvetov in zelišč od zgodnje pomladi do jeseni nas sprošča in zagotovi, da bomo tudi pozimi, v sezoni prehladov, prišli do kvalitetnih čajev.
Narava ponuja pester nabor koristnih rastlin, ki so vsestransko uporabne. V času sezone lahko nabiramo dele rastlin, ki vsebujejo učinkovine za naše zdravje. Rastline morajo biti suhe, vsaj dan ali dva pred tem naj bo vreme brez dežja..
Rastlinske dele na hitro posušimo v polsenci ali pa uporabimo kar sušilnik. Lahko jih shranimo posamezno in si mešanice pripravljamo sproti, ali pa pripravimo mešanice že vnaprej.
Katere rastline so tiste, ki jih želimo v svoji domači lekarni in kdaj jih nabiramo?
Marec:
regrat - liste
trobentice - cvetove
pljučnik - cvetove
kopriva - liste
April:
regrat - cvetove in korenine (pazimo, da korenine ne poškodujemo in da ne odteče mleček)
Maj
smreka - vršičke
Junij:
lipa - cvetove
bezeg - cvetove
Skozi celotno rastno obdobje lahko nabiramo:
ognjič - cvetove
marjetica - cvetove
rman - cvetove
melisa - liste
meta - liste
kamilica - cvetove
trpotec - liste
žajbelj - listi
Ko skozi celo leto opazujemo naravo in koristimo njene darove, bomo pozimi pripravljeni, da telo zaščitimo na naraven način.